accords toltèques : 4 mantras de vie

J’ai découvert les 4 accords toltèques lors d’une formation. Voilà une bien jolie façon de synthétiser la bienveillance envers-soi et les autres. Les apprendre à nos enfants est une jolie façon de les initier à communiquer autrement. Mais également à éviter les jugements de valeur tout en servant d’exemple au monde qui les entoure.

Mais alors ces 4 accords toltèques que sont-ils au juste ?

Le premier des accords toltèques : que ta parole soit impeccable

Ne pas parler derrière le dos des autres, faire preuve de sincérité, dire la vérité. Etre honnête demande du courage certaines fois et de la maitrise de soi. Eviter de trop en dire, de parler trop vite, ne pas critiquer autrui mais également soi-même. Apprendre à s’aimer et à s’apprécier.

Le second des accords toltèques : quoi qu’il arrive n’en fais pas une affaire personnelle

Nous avons tendance à prendre les évènements pour nous, à subir la méchanceté des autres, à nous attrister de l’ignorance des uns, du manque de bienveillance de certains… Acceptons que nous ne pouvons pas tout maitriser et encore moins le comportement de certains vis à vis de nous.

Le troisième des accords toltèques : ne fais pas de supposition

Supposer, imaginer sans poser de questions aux autres, sans clarifier une situation, sans exprimer ses doutes et ses peurs. Voilà de quoi nous tracasser, nous angoisser, nous faire vivre des situations négativement. Miguel Ruiz nous apprend à délaisser ce que notre esprit créée pour aller vers la vérité et la sincérité.

Le quatrième des accords toltèques : fais de ton mieux

Arrêter de recherche la perfection. Si certains jours faire de son mieux correspond à ne rien faire et bien tant mieux. Faire en fonction de ses possibilités, de ses envies, de son énergie, de ses capacités. Evoluer, avancer pas à pas et non en fonction des autres. Se permettre l’échec, accepter les difficultés et savoir demander de l’aide.

Envie d’afficher les 4 accords toltèques, je vous invite à télécharger cette affiche pour vous les rappeler chaque jour.