Images Maude Liotard – @bonnenuitmonange
L’allaitement. Un vrai défi pour certaines mamans, une réussite pour d’autres mais quelques fois un échec. Pourtant les organisations les plus sérieuses le martèle. L’Organisation mondiale de la santé recommande que l’allaitement débute au moment de la naissance, dans l’heure qui suit l’accouchement. Et que pour assurer une santé, une croissance et un développement optimaux que les nourrissons soient en allaitement exclusif les 6 premiers mois de leur vie.
Mais aujourd’hui allaiter n’est pas si simple. Beaucoup de mères n’y arrivent pas. Mauvais conseils, pas d’accompagnement, manque du soutien de l’entourage, douleurs sont quelques-uns des freins pouvant être rencontrés. Tout cela oblige beaucoup de femmes à abandonner l’allaitement maternel.
Se preparer durant la grossesse
En attendant bébé je conseille de se préparer à l’allaitement. Lire des articles, échanger au sein de groupes autour de l’allaitement. Communiquer avec votre bébé afin de lui exprimer que c’est important pour vous. Lors des cours de préparation à l’accouchement n’hésitez pas à poser des questions à votre sage-femme. Vous pouvez également contacter une conseillère en lactation à la leache league.
L’allaitement concerne le couple
Allaiter est une exclusivité féminine cependant cela n’exclut pas l’autre parent. Le soutien reçu sera essentiel. Mais alors comment impliquer l’autre dans ce qui semble être réservée à maman ? Et bien l’autre parent peut par exemple aider maman à s’installer confortablement, en étant juste présent, en ayant des mots réconfortants et soutenant ( je suis heureux que tu allaites notre enfant…). Les premiers jours l’allaitement se met en place et cela demande de l’énergie. Maman aura donc besoin d’être aidé dans la gestion quotidienne.
Faire fi des inquiétudes
Je l’ai personnellement entendu et c’est l’une des choses qui m’a empêché d’allaiter la première fois. » Ton lait n’est pas assez riche », « il ne mange pas à sa faim »… Votre lait est riche et c’est le meilleur aliment pour votre bébé. Vous pouvez vous fier à la courbe de poids et de taille de votre enfant. Si il prend du poids et grandit normalement alors pas d’inquiétude à avoir. Le lait maternel a été durant très longtemps considéré comme mauvais et dans certains pays allaité est vu comme un acte choquant voir répugnant.
Allaitement : parler à des expertes
Avec ma dernière fille, je m’étais vraiment bien préparé. Mais j’ai du faire face à quelques difficultés. Sans vouloir être méchante, les sages-femmes de la maternité où j’ai accouché était assez brutale dans le discours qu’elle tenait et profondément culpabilisant. J’ai fais appel à une bénévole de la leache league. Elle a pris le temps de m’écouter et surtout de me donner des conseils rassurants et concrets par téléphone. Elle m’a même proposé de la rencontré si nécessaire. Mais finalement je n’en ai pas eu besoin. J’ai allaité ma fille plusieurs mois et j’ai même découvert le REF, le réflexe d’éjection fort dont je vous parlerai dans un autre article.
Prendre du plaisir
Crédits images @o_trocatintas (instagram)
J’ai de merveilleux souvenirs de mon allaitement. Mes enfants qui se moquaient gentiment de moi avec mon tire-lait, des moments tendres et câlins avec ma fille, la fierté de nourrir ma fille avec mon lait. Il n’y a rien d’obligatoire l’allaitement est un choix et ne doit pas être subit. Donc le plus important c’est de trouver un épanouissement même si les premiers jours / semaines peuvent s’avérer difficile.
Je vous embrasse. J’espère que cet article vous donnera l’envie d’allaiter.
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