Les écrans et les enfants, vaste sujet de conversation. Aujourd’hui les écrans sont partis intégrantes de notre quotidien. Il est quasiment impossible de ne pas en croiser un. Pendant plusieurs années j’ai restreint les écrans. Les écrans et les enfants une large question dans le débat public. Je vous propose quelques astuces pour vivre en harmonie avec les écrans.
Avant 3 ans il est fortement conseillé de ne pas exposer les enfants aux écrans. Pourtant c’est difficile. Quand je regarde mon cas. 5 enfants âgés de 18 à 4 ans. Ma dernière fille voit les écrans et a forcément envie d’y jouer. Voici quelques astuces que j’ai mis en place à la maison afin que tout le monde se sente bien et que les écrans ne soit pas une contrainte à l’harmonie familiale.
Déterminer les besoins de chacun
Concrètement ici ma fille de 18 ans et celle de 14 ans aiment regarder des séries (Netflix, Disney plus). Ma fille de 14 ans a également une Nintendo switch qu’elle apprécie particulièrement et qu’elle partage avec son frère de 12 ans généreusement. Mes fils jouent à la PS4 et l’un d’entre-eux aime beaucoup les jeux en ligne comme MINECRAFT et compagnie. Enfin il y a petite fleur 4 ans qui adore regarder des films et… jouer à la PS4 avec ses frères.
Proposer des plages avec et sans écran
Afin d’éviter que les enfants ne passent trop de temps devant les écrans je vous propose de mettre en place des périodes où l’accès aux écrans est impossible. Au risque de paraitre stricte, ici, en période scolaire les enfants ne peuvent pas regarder la télé, jouer aux jeux vidéos, etc… Le samedi est généralement réservé aux devoirs, et au rangement. Par contre le dimanche après-midi à partir de 15h les enfants peuvent y avoir accès. Bien sûr j’ai des moments relâchements. Tout n’est pas réglé comme du papier à musique.
Favoriser l’interactivité et les échanges
Ce qui me gêne avec les écrans c’est que très rapidement nous nous retrouvons hypnotisé et dans une bulle où nous ne parlons plus. Je le vois bien personnellement. Quand je regarde réels sur Instagram je déconnecte complètement, je n’écoute plus quand mes enfants me parlent. J’ai d’ailleurs établit une organisation pour mon utilisation personnelle des écrans. Je vous en parle dans un autre article. Donc je crois que favoriser les échanges est important. Par exemple regarder des séries, films en famille ou avec un de vos enfants, jouer à la console tous ensemble, partager un moment de jeu avec un de vos enfants. Les enfants apprécient ces temps de partage et de rire.
Laisser les portes ouvertes
Plus nos enfants sont seuls avec leurs écrans et plus la tentation de dévier est importante. Notre devoir en tant que parent est également de les surveiller. Ici les chambres sont toujours ouvertes quand ils utilisent un écran. Je dois pouvoir entrer dans la chambre, vérifier ce qu’ils font et même m’asseoir auprès d’eux. Je ne dis pas que ça évitera à 100% les bêtises mais ça instaurera un climat de sécurité encadré par des règles et la présence d’adulte qui veille.
Avant de clôturer cet article, j’aimerai vous dire que vous êtes un super parent. Et que vous faites de votre mieux.
Envie de plus de conseils, je vous invite dans ma bibliothèque où vous pourrez télécharger des jolies cartes routines à afficher dans la chambre de vos enfants ainsi que mes ebooks.
A très vite
Marlène – Maman épanouie et fatiguée de 5 merveilleux enfants
Laisser un commentaire